Aistit ovat väylä saada ja antaa tietoa. Väylä vuorovaikuttaa. Kommunikointi ja vuorovaikutus tapahtuu kaikilla aisteilla, kuule, tunne, maista, haista, näe, tiedä. Maailma on järkeilyn ja sanoittamisen tuolla puolen...tässä!
Lue lisääOletko koskaan laulanut saunassa? Antanut äänen ilmaista? Mitä sinulle merkitsee loitsu? Sauna on kuin suloinen soppi, äänen kammio ja kaiun kohtu. Saunaan astutaan alastomana, usein myös kirjaimellisesti. Saunassa ollaan rehellisesti, aitona, omana itsenään. Seuraavalla tasolle tämän alastomuuden, rehellisyyden ja aitouden viet...
Lue lisääSaunan terveysvaikutuksista tehdään jatkuvasti lisää tutkimuksia ja se minkä esivanhempamme ovat tienneet tulee nyt myös nykytieteen todistamaksi1. Sauna on terveyden tyyssija. Terve löyly, terve lämmin! Terve tervehdyttäjälle! Saunan terveyshyödyt voidaan viedä vielä seuraavalle tasolle ottamalla mukaan luonnonantimet sekä manuaalinen hierontahoito....
Lue lisää
Maa on martona Marraskuu. Marras – tai martaat- tarkoittaa kuollutta, vainajaa. Tämä on kovin sopiva nimi kuukaudelle jolloin luonto on kuolleena, muuttolinnut lähteneet, kasvit ja eläimet vetäytyneet talviunilleen. Sato on kerätty, on vain tyhjä maa, pimeys. Tähän aikaan vuodesta sanotaan Lue lisää…
”Jos metsään haluat mennä nyt, sä takuulla yllätyt…” Mielikuvitus herää henkiin metsäretkellä. Sukellus ihmismieleen on yhtä jännä tutkimusmatka. Tässä tarinassa Mielikin metsän perinnesaunottaja ja myyttisten metsäretkien opas Laura Foon kertoo nyt, miksi palveluita tuotetaan Mielikin metsässä. Metsä, opettajista ensimmäinen Metsä Lue lisää…
Joulu tulla jollottaa. Tekisikö mieli pestä arki pois joulusaunassa kuten esivanhempamme tekivät, mutta kaupungissa joulua viettäessä saunat ovat vähissä? Tai eivät oikeastaa vähissä, mutta 3m x 2m sähkökiuaskoppi ei oikein siivitä joulun taikaan. On kuitenkin paljon tehtävissä ja pienissäkin kerrostalosaunakopeissa Lue lisää…
Sauna ja hiljentyminen Arkistoista löytyy paljon viitteitä siitä, miten saunassa tuli olla hiljaa ja kunnioituksella. Esimerkiksi on uhkailtu, että jos laskiaissaunassa meluaa, niin on seuraavana kesänä hyönteisten kiusaamana. Myös saunatonttua on käytetty saunarauhan takaamiseen ja käskettyä lapsia kunnioittamaan tontun tonttia, Lue lisää…
Lokakuu, lokaa, likaa, harmautta, pimeyttä. Joskus täytyy vaan antaa lehtien tippua, turha sitä vastaan on taistella. Lokakuun tienoilla on vietetty kekriä, satokauden päätösjuhlaa, kaaostilaa, vuodenalkajaisia. Kekrin viettoon on liittyy monia rituaaleja ja tapoja. Satokausi on päättynyt, kesän kukoistuksen sato korjattu Lue lisää…
Keskikesä – taitekohta kuumasta kylmään Keskivertoisesti vuoden lämpimimmät ajat osuvat juuri näille päiville, eli jos halutaan viettää lämmön taittumista kylmenemiseen, niin nyt on keskikesän aika. 13.7 tienoilla onkin vietetty Karhunpäivää sekä muita kesän käännekohdan juhlapyhiä. Lisää Karhun päivään liittyvistä menoista Lue lisää…
Juhannus, mittumaari, mettumaari, mitä näitä nimiä nyt on. Kyseessä on kuitenkin Kesäpäivänseisauksen juhla. Kesän juhla. Juhannuksen vietossa yhdistyy monia perinteitä kevään ja alkukesän juhlista. Nämä juhlat ovat valon ja hedelmällisyyden juhlia. Pääsiäinen, kevätpäiväntasaus, helajuhlat, ukon vakat ja tietenkin juhannus. Valo Lue lisää…
