{"id":775,"date":"2024-11-09T12:46:03","date_gmt":"2024-11-09T12:46:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mielikinmetsa.fi\/?p=775"},"modified":"2026-04-20T05:17:03","modified_gmt":"2026-04-20T05:17:03","slug":"sauna-akka-saunaperinneartisti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mielikinmetsa.fi\/en\/sauna-akka-saunaperinneartisti\/","title":{"rendered":"Sauna-Akka?"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Sauna-Akka – Saunaperinneartisti<\/h1>

Kiinnostaako saunaperinne – Perinnel\u00f6ylyt -kirja avaa ovet saunakulttuurin juurille.\u00a0<\/p>

\u201d Tarjoan saunarituaaleja ja -hoitoja sek\u00e4 ty\u00f6pajoja ryhmille ja yksil\u00f6ille. N\u00e4iden avulla tuon eloon Suomen alueen saunaperinteet moniaistillisina, osallistavina kulttuuriel\u00e4myksin\u00e4.\u00a0<\/em><\/p>

Olen kirjoittanut aiheesta kirjan\u00a0 Perinnel\u00f6ylyt – vuosi saunassa.\u00a0<\/em><\/p>

I train sauna guides and sauna healing practitioners based on the Finnish tradition and holistic philosophy.\u00a0<\/em><\/p>

Welcome to the journey in the depths of Finnish sauna!\"<\/em><\/p>

Yhteys suomalaisen saunakulttuurin ytimeen moniaistillisten, osallistavien kulttuuriel\u00e4mysten kautta.<\/p>

Mit\u00e4 on kulttuuri?\u00a0<\/h2>

Kulttuuri tarkoittaa yhteis\u00f6n aineellisten ja aineettomien saavutusten kokonaisuutta. Tapoja, perinteit\u00e4, sanatonta ja sanallista viestint\u00e4\u00e4, vuorovaikutuksen ja alitajuisen kokemuksen kokonaisuutta, joka vaikuttaa ihmiskunnan tai tietyn yhteis\u00f6n yhdist\u00e4v\u00e4n\u00e4 tekij\u00e4n\u00e4. Kulttuuri-sanan etymologia tulee latinan verbist\u00e4 colere, josta on johdettu substantiivi cultura. T\u00e4m\u00e4 sana tarkoittaa viljely\u00e4. Viljell\u00e4\u00e4n, kultivoidaan. Kuten maanviljely muokkaa maata ja sen satoa, samoin hengenviljely muokkaa ihmisyhteis\u00f6n pohjaa ja satoa, jota tuo yhteis\u00f6 tuottaa.<\/p>

Mit\u00e4 saunottaja tekee?<\/h2>

Saunottaja tarjoaa saunakulttuuriel\u00e4myksi\u00e4. Saunottaja mahdollistaa saunan hoitavan, parantavan voiman hy\u00f6dynt\u00e4misen k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4.<\/p>

Saunottaja on oppaasi suomalaisen saunakulttuurin syvimp\u00e4\u00e4n olemukseen.\u00a0<\/p>

Sauna ilman saunottajaa on kuin kirkko ilman pappia, tai joogasali ilman joogaohjaajaa. Toimii, oikein hyvinkin, mutta papin tai ohjaajan kanssa ollaan tekemisiss\u00e4 ihan eri asian kanssa.<\/p>

Suomessa ollaan siin\u00e4 tilanteessa, ett\u00e4 saunomme paljon, mutta olemme unohtaneet saunan ohjatun, hoitavan, seremoniallisen puolen. Saunottaja elvytt\u00e4\u00e4 vuodenkierron ja el\u00e4m\u00e4nkaaren taitekohtiin liittyvi\u00e4 saunatapoja ja perinteit\u00e4. Saunottaja tuo takaisin saunakulttuurimme hoitavaa puolta. Saunassa on parannettu, hierottu, kupattu, vihdottu ja hoidettu luonnonantimien voimalla. Saunahoidot, saunotukset, antavat mahdollisuuden syv\u00e4rentoutumiselle sek\u00e4 aktivoivat elimist\u00f6n omaa kyky\u00e4 palautumiseen ja parantumiseen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Saunottaja tukeutuu menneiden sukupolvien viisauteen, t\u00e4m\u00e4n p\u00e4iv\u00e4n ihmisen tarpeita ymm\u00e4rt\u00e4en. Saunottaja ei vie sinua aikamatkalle menneisyyteen vaan tuo ikiaikaisen viisauden luoksesi.<\/p>

Mytologia ja kansanperinteet ovat jotain, joka on kulkenut sukupolvelta toiselle. Aikojen saatossa tuo viisaus on hioutunut aikaa ja kulttuureita kest\u00e4v\u00e4ksi. T\u00e4m\u00e4 on se ydin, joka saunottajaa saunakulttuurissakin kiinnostaa. Pohjataan k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n tekeminen ikiaikaiseen, mytologiseen totuuteen. Tarinaan, joka ei koskaan ole tapahtunut, mutta joka on aina totta, kuten joku viisas on joskus sanonut.<\/p>

Tuo tarina on relevantti my\u00f6s nykyihmiselle. Tuon tarinan todeksi el\u00e4minen, vaikkapa saunarituaalissa, auttaa sitomaan oman el\u00e4m\u00e4n tuohon ikiaikaisuuteen, k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4.<\/p>

Saunotus on kulttuuriel\u00e4mys, joka parhaimmillaan muuttaa maailmankokemustasi ja v\u00e4hint\u00e4\u00e4n tarjoaa hetken irti arjen kiireist\u00e4 ja ajatusten tulvasta, hetken rentoudessa.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Mielikin\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Mielikin mets\u00e4n \ntarinat<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Sauna-Akka, saunottaja, kirjailija ja saunaperinneopettaja Laura Foon tutkii it\u00e4merensuomalaista perinnett\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6llisist\u00e4 ja lahjatalouden periaatteisiin pohjautuvista l\u00e4ht\u00f6kohdista. Mielikin mets\u00e4 on Sauna-Akan koti, josta h\u00e4n ammentaa ty\u00f6h\u00f6ns\u00e4 saunottajana. T\u00e4t\u00e4 aarreaittaa h\u00e4n haluaa avata my\u00f6s kaikille muille kiinnostuneille Mielikin mets\u00e4n tarinoissa.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLet's be in touch!<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

L\u00f6yd\u00e4t minut<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t