Loitsusauna
Terve löyly, terve lämmin.
Loitsusauna siivittää sinut runolaulun ja saunaloitsujen maailmaan. Mitään esitaitoja et tarvitse. Loitsusauna on ryhmille, sopii hyvin juhlatilaisuuksiin ja elämykseksi vaikkapa hyvinvointipäiviin.
HUOM! Minimi osallistujamäärä 4 henkilöä!
Löylytuoksu – havut
Metsän hoitavat tuoksut nyt löylyveteesi kätevissä valmiiksi pakatuissa pusseissa. Hyödynnä metsän ja saunan hoitava voima!
Ohjattu saunameditaatio
Palaudu, rentoudu, hiljenny ja koe todellinen meditaatio.
Ohjatussa saunameditaatiossa hiljennyt aisti kerrallaan saunan rauhaan. Mieli rauhoittuu ja ajatukset hiljentyvät. Saunasta löydät oman todellisen itsesi.
Lue lisää Saunameditaatiosta Mielikin metsän tarinoista.
Vähintään 4 osallistujaa.
Kysy lisää saunan vaatimuksista, mahdollinen saunavuokra ei sisälly hintaan.
Simainen sauna- kurssi
Saunaopiston ensimmäisellä videolla opit miten arkisesta kotisaunasta voi tulla elämys, joka yllättää kerta toisen jälkeen. Miten luoda lempeät löylyt? Kuinka pitkään saunassa olisi hyvä olla? Entäpä mitä ovat saunaloitsu ja onko niillä mitään annettavaa nykypäivän ihmiselle?
kansanparannus
Näytetään kaikki 4 tulosta
